Heute möchte ich so gerne eine Energie mit euch teilen, die mich so erfreut hat, dass mir jetzt noch ganz warm ums Herz wird, wenn ich daran denke. Letzte Woche war ich mit meiner Tochter auf der Kindergarten Abschlussfeier der baldigen Schulkinder hier in unserem Viertel. In diesen Kindergarten ist meine Tochter schon gegangen und so gab es viele bekannte Gesichter, die Sonne schien und es war ein wirklich richtig schöner Nachmittag.Was mich jedoch am allermeisten berührt hat, war die Begeisterung der Vorschulkinder über den Schritt der Veränderung, den sie gerade in diesem Moment erleben dürfen. Sie haben gesungen und getanzt, sich mit einem breiten Grinsen und großen leuchtenden Augen von ihren Erzieherinnen verabschiedet und mit bunten Luftschlangen und Seifenblasen den neuen Lebensabschnitt begrüßt. Diese tiefe, reine, kindliche Freude und die spannungsvolle Erwartung,…

Im Großen und Ganzen bin ich mit meinem Leben sehr zufrieden. Trotzdem gibt es hin und wieder Lebensbereiche, die mein Kopf anders geplant hat. Und ich bin der festen, inneren Überzeugung, dass es anders auch viel richtiger, schöner und besser wäre. Vielleicht kennt ihr das, Körperstellen, die sich doch bitte verändern sollen, ein besserer Job, ein schönerer Kindergarten für die Tochter oder den Sohn, mehr Geld auf dem Konto, das Andere hat viele Gesichter.Das eine, was ich in meinem Leben unbedingt gerne umkrempeln möchte, beschäftigt mich schon sehr lange und ich würde am liebsten gerne früher als später endlich einen Haken dahinter setzen. Denn dann beginnt meine rosige wohlverdiente Zukunft, denkt mein Verstand. Die Vorstellung, dass mich die jetzige Situation mein ganzes weiteres Leben unverändert begleiten würde, finde ich furchtbar. So grausam konnte…

Guten Morgen ihr Lieben, heute möchte ich den Müttern unter euch diesen Text schenken und euch ermuntern, mit mir ein Experiment zu wagen. Versuchen wir doch diese Woche einmal, ganz wir selbst zu sein, wenn wir mit unseren Kindern zusammen sind. Zeigen wir unsere ehrliche und authentische Seite und verstecken wir nicht die Aspekte von uns, die wir gerne lieber verschwinden lassen würden. So oft sind wir liebevoll und verständnisvoll mit unseren Kindern, tragen alle Launen, gleichen aus, nehmen uns selbst zurück, sind der Fels in der Brandung und gestehen ihnen all ihre Emotionen und Dramen zu. Ich finde das großartig, weil unsere Kinder so sein dürfen wie sie sind. Sie dürfen uns teilhaben lassen an ihren Gefühlen und ziemlich oft finden wir grandiose und kreative Lösungen, sie in ihrem Erleben zu unterstützen.…

In den letzten zwei Wochen war mein Wunsch an das Universum, zunehmend mehr Leichtigkeit in meinem Alltag zu spüren und das Leben wieder mehr genießen zu dürfen. Problematische Angelegenheiten sollten mir für einige Zeit erst einmal fernbleiben, hatte ich doch so viele von ihnen schon bewältigt und mir dadurch wirklich eine Auszeit verdient.Mit meiner medial begabten Therapeutin hatte ich vereinbart, dass wir in den kommenden Sitzungen meine Stärken und Fähigkeiten weiter ausbauen und den Fokus weniger auf die Heilung alter schmerzlicher Wunden legen. Soweit die Theorie.Der letzte Termin mit ihr entwickelte sich zum absoluten Gegenteil. Kleinigkeiten, denen ich – so glaubte ich jedenfalls- nur einen Nebensatz an Bedeutung schenkte, wurden zu großen Themen, die sich scheinbar gar nicht lösen ließen. Ich war sprachlos, was war denn da schon wieder los. Darüber nachdenken konnte…

Ihr Lieben,eigentlich hatte ich vor, erst an Ostern eine kleine Pause zu machen und die Ferien mit meiner Tochter zu genießen, doch manchmal kommt es einfach anders als geplant. Und so ist jetzt schon die Zeit gekommen, im Innen und Außen einmal ordentlich durchzuwirblen, die Energien fließen zu lassen und ein bisschen aufzuräumen.Ich verabschiede mich in eine kleine Frühlingspause und bin gespannt darauf, welche Inspirationen als nächstes fließen werden. Ob es bei meinem ursprünglichen Plan der Sonntagstexte bleiben wird, kann ich noch nicht sagen. Ich merke gerade wie wichtig Flexibilität, Spontanität und Improvisieren in meinem täglichen Leben geworden sind, das bleibt sicher nicht ohne Spuren in meinem Blog.Wenn ihr den nächsten Eintrag nicht verpassen wollt, tragt euch gerne in meinen Newsletter ein. Sonst vertraue ich ganz fest darauf, dass wir uns wieder lesen…

Vielleicht kennt ihr das ja auch. Bei mir gibt es manche Lebensphasen, in denen ich mich und meine Bedürfnisse ganz schön aus dem Blick verliere. Da ist an der Arbeit ganz viel los, jeder braucht etwas anderes, zu Hause ist es wuselig, die Zu-Erledigen-Liste ist endlos, Freunde sind zu Besuch oder wir sind eingeladen. Es entsteht eine kunterbunte Zeit, die wunderschön ist, und ich liebe die Abwechslung, die Aufregung und das Durcheinander. Doch dann merke ich irgendwann wie meine Stimmung kippt.Ich werde dünnhäutiger, könnte jedes Wort auf die Goldwaage legen und wenn ich nicht achtsam bin, rutschen mir wirklich manchmal Sätze heraus, die ich im Nachhinein ganz schön schnell bereue. Außerdem steigt meine Lust auf Schokolade weit über das für mich normale Maß hinaus. Und das will was heißen. Das sind bei mir…

Wir haben ein neues Familienmitglied. Seit zwei Wochen wohnt unsere Hündin Bela bei uns und bereichert den Alltag. Wir haben uns das lange überlegt und der Wunsch von meinem Partner, meiner Tochter und mir war groß, eine Hündin aus dem Tierschutz bei uns aufzunehmen und ihr ein liebevolles Zuhause zu geben.Bela ist eine wirklich schlaue Hündin und testet sehr gerne die von uns aufgestellten Grenzen. Wenn sie diese übertreten hat, setzt sie sich abwartend hin, legt ihren Kopf schief und schaut uns ganz herausfordernd an. Na mal sehen, ob und wie wir reagieren. Es ist sehr spannend zu beobachten, was es mit mir macht. Denn eins ist gewiss – je zappeliger und ungeduldiger ich werde, desto mehr schalten Belas Ohren auf absoluten Durchzug. Ich kenne das von meiner Tochter und sicher können viele…